时间：2025-05-23 00:01
地点：古塔区
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没有结婚证不会影响单方面离婚的合法性。在大多数国家，当一方选择提出离婚时，可以提供其他证据来证明婚姻的存在和财产归属，而不仅仅依靠结婚证。所以，单方面离婚不一定需要结婚证才能生效。然而，法律程序以及具体要求可能因不同的国家和地区而异，因此最好咨询当地的法律专业人士以获取准确的信息和指导。
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脾虚、气虚、湿气重的人都有哪些症状？应该怎么调理？
脾虚、气虚、湿气重的人可能表现出以下症状： 1. 脾虚：食欲不振、腹泻或便秘、乏力、易疲劳、容易感到饱胀、消化不良等。 2. 气虚：气短、喘息、体力下降、乏力、容易出汗、语音低弱等。 3. 湿气重：体重增加、浮肿、皮肤病（湿疹、瘙痒等）、头重脚轻、肢体沉重等。 调理这些情况的方法如下： 1. 脾虚：饮食上可增加易消化、富含营养的食物（如糯米、山药、薏仁等），避免生冷和油腻食物。适量运动有助于提升脾功能。此外，中药治疗中可选用增强脾胃功能的药物，如养中药物。 2. 气虚：保持良好的作息习惯，避免过度劳累。饮食上可适量摄入易消化的食物，如粳米、山药、白萝卜等。中药治疗中，可选用益气补中的药物，如党参、黄芪等。 3. 湿气重：饮食上尽量减少湿热性食物，如油腻、辛辣的食物，多吃有利于湿气排除的食物，如薏仁、绿豆、茯苓等。适度运动有助于促进血液循环，排除湿气。中药治疗中可选用祛湿化痰的药物，如茯苓、瓜蒌、荷叶等。 重要的是根据个人的实际情况找到原因，了解自身体质，遵循医生或中医师的建议进行全面的调理。
创新及其他业务净收入为20亿元，同比略增。
他帮助我打扫我们的教室用英语怎么说？
How do I say "He helps me clean our classroom" in English?